Neumím nabídnout zázračné rady ani univerzální návod, jak „žít“. Nabízím ale laskavý a bezpečný prostor pro společné hledání zdrojů ve Vašem životě – tedy toho, co Vám může pomoci zvládat náročné situace a více se opřít o sebe sama.

V terapii se proto hodně ptám a společně s Vámi detailně zkoumáme, jak dané situace prožíváte, jaké máte (často neuvědomované) hranice, možnosti a potřeby. Cílem terapie je podpořit Vás v tom, abyste mohl/a lépe porozumět sobě i svým reakcím. Z tohoto porozumění pak často přirozeně vyplývají změny v tom, jak ve vztazích jednáme a jak se v nich cítíme.

Psychoterapii vnímám jako dlouhodobější proces, který se opírá o pravidelné setkávání. Aby mohla jít práce do hloubky a přinášet změnu, je důležité udržet kontinuitu – nejčastěji se s klienty setkávám jednou týdně nebo jednou za 14 dní.

První setkání slouží k vzájemnému seznámení. Společně zmapujeme témata, kterým byste se v terapii chtěli věnovat, zodpovím Vaše případné dotazy a nastavíme podmínky spolupráce (např. četnost setkávání).

Terapie probíhají buď osobně na adrese U Stadionu 157, Beroun, nebo online prostřednictvím Google Meet.